ดูจิต...ด้วยความรู้สึกตัว

สารบัญ

ปฏิทินธรรม

ข่าวจากวิมุตติ

พระธรรมเทศนา

แสดงธรรม ณ โรงพยาบาลสุรินทร์ จังหวัดสุรินทร์ วันศุกร์ที่ 10 มกราคม 2555

แสดงธรรม ณ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม จังหวัดมหาสารคาม วันพุธที่ 30 พฤศจิกายน 2554 (๑)

แสดงธรรม ณ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม จังหวัดมหาสารคาม วันพุธที่ 30 พฤศจิกายน 2554 (๒)

แสดงธรรม ณ ห้องพระปกเกล้า อาคารอเนกนิทัศน์ มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช วันพุธที่ 10 สิงหาคม 2554 (๑)

แสดงธรรม ณ ห้องพระปกเกล้า อาคารอเนกนิทัศน์ มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช วันพุธที่ 10 สิงหาคม 2554 (๒)

แสดงธรรม ณ องค์การพุทธศาสนิกสัมพันธ์แห่งโลก สวนเบญจสิริ วันอาทิตย์ที่ 4 กันยายน พ.ศ. 2554 (๑)

แสดงธรรม ณ องค์การพุทธศาสนิกสัมพันธ์แห่งโลก สวนเบญจสิริ วันอาทิตย์ที่ 4 กันยายน พ.ศ. 2554 (๒)

แสดงธรรม ณ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย บางกรวย วันจันทร์ที่ 30 พฤษภาคม พ.ศ. 2554 (๑)

แสดงธรรม ณ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย บางกรวย วันจันทร์ที่ 30 พฤษภาคม พ.ศ. 2554 (๒)

แสดงธรรม ณ สถาบันวิมุตตยาลัยวันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2551 (๑)

แสดงธรรม ณ สถาบันวิมุตตยาลัยวันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2551 (๒)

อาจารย์สุรวัฒน์

การดูจิต ก็คือการรู้สึกว่าจิตเป็นอย่างไร เพื่อให้จิตเกิดสติ-สัมปชัญญะ เมื่อรู้สึกว่าจิตมีกิเลส สติจะเกิด และถ้ามีสัมปชัญญะ จิตที่มีกิเลสก็จะดับไป เหลือแต่ความรู้ ตื่น เบิกบาน ไม่รู้สึกว่าพอใจ-ไม่พอใจต่อจิตที่มีกิเลส (ที่เพิ่งดับไป)

เมื่อไม่รู้สึกว่าพอใจ ก็ไม่พยายามสร้างจิตที่มีกิเลสขึ้นใหม่ เมื่อไม่รู้สึกว่าไม่พอใจ ก็ไม่พยายามทำให้จิตที่มีกิเลสไม่สามารถเกิดขึ้นอีก สติสัมปชัญญะที่เกิดขึ้นมีผลให้จิตเหลือแต่ รู้ เท่านั้น

จิตที่มีสติสัมปชัญญะ เรียกอีกอย่างว่า รู้สึกตัว หรือ รู้ตัว เมื่อเกิดสติสัมปชัญญะ (รู้สึกตัว) ได้บ่อย ๆ จิตเองจะค่อย ๆ เกิดความเข้าใจต่อกายต่อจิตเอง จนกระทั่งเกิดความเข้าใจได้ว่า กายไม่ใช่ตัวเรา จิตเองก็ไม่ใช่ตัวเรา กายนี้เกิดขึ้นแล้วก็เสื่อมสลายดับไป จิตนี้เกิดขึ้นแล้วก็ดับไป เมื่อเข้าใจถึงระดับหนึ่ง ความเข้าใจผิด ความเห็นผิดไปว่ากายนี้จิตนี้เป็นตัวเรา ก็จะถูกละออกไปอย่างชนิดไม่กลับไปเข้าใจผิด ไม่กลับไปเห็นผิดอีกเลย

เมื่อละความเข้าใจผิด ความเห็นผิดไปแล้ว สติสัมปชัญญะที่เกิดจากการรู้สึกว่าจิตเป็นอย่างไร ก็จะพัฒนาไปตามลำดับจนในที่สุด การปล่อยวางกายปล่อยวางจิตก็จะเกิดขึ้น สภาวะที่เรียกกันว่า นิพพาน ก็จะปรากฏขึ้น

สุรวัฒน์ เสรีวิวัฒนา
๑๗ พฤษภาคม ๒๕๔๙ ๑๐:๔๓ น.

สนทนาประสาฆราวาส